강박장애 원인 및 치료

강박장애의 정확한 원인은 알려져 있지 않지만 다양한 위험 요인으로 인해 장애가 발생할 가능성이 높아집니다. 강박장애가 높은 확률로 일어나게 되는 원인과 치료방법에 대해서 구체적으로 알아보도록 하겠습니다.

 

 

강박장애를 가지고 계신다면 아래의 내용을 참조하시되 전문가와의 상담을 꼭 받아보시길 바랍니다.

 

 

강박장애 원인 및 치료 알아보기

 

강박장애 원인

유전학

연구에 따르면 강박장애를 앓고 있는 직계 친척(부모 또는 형제자매)이 있으면 장애가 발생할 확률이 높아집니다. 과학자들은 강박장애를 확실히 유발하는 단일 유전자 또는 유전자 세트를 확인하지 못했지만 유전학과 강박장애 사이의 연관성을 탐구하는 연구가 진행 중입니다.

 

생물학

뇌 영상 연구에 따르면 강박 장애 환자는 행동 및 감정 반응을 제어하는 ​​능력에 영향을 미치는 뇌 영역인 전두엽 피질과 뇌 피질하 구조에 차이가 있는 경우가 많습니다. 연구자들은 또한 여러 뇌 영역, 뇌 네트워크 및 생물학적 과정이 강박 사고, 강박 행동, 관련 두려움 및 불안에 중요한 역할을 한다는 사실을 발견했습니다. 강박장애 증상과 뇌 부분 사이의 연관성을 더 잘 이해하기 위한 연구가 진행 중입니다. 이 지식은 연구자들이 특정 뇌 위치를 겨냥한 치료법을 개발하고 적용하는 데 도움이 될 수 있습니다.

 

기질

일부 연구에 따르면 어린이로서 좀 더 내성적인 행동을 보이고 부정적인 감정을 경험하며 불안과 우울증 증상을 보이는 사람들은 강박장애에 걸릴 가능성이 더 높다는 사실이 밝혀졌습니다.

 

어린 시절 트라우마

일부 연구에서는 어린 시절 트라우마와 강박 증상 사이의 연관성을 보고했습니다. 이 관계를 이해하려면 더 많은 연구가 필요합니다.

 

 

강박장애 치료

 

치료는 많은 사람들, 심지어 가장 심각한 형태의 강박장애를 앓고 있는 사람들에게도 도움이 됩니다. 정신 건강 전문가는 약물, 정신 요법 또는 치료법의 조합으로 강박장애를 치료합니다. 정신 건강 전문가는 귀하에게 가장 적합한 치료 옵션을 결정하는 데 도움을 주고 각 옵션의 이점과 위험을 설명할 수 있습니다.

 

심리치료와 약물치료가 효과를 발휘하는 데는 어느 정도 시간이 걸릴 수 있으므로 치료 계획을 따르는 것이 중요합니다. 강박장애에 대한 치료법은 없지만 치료는 사람들이 증상을 관리하고 일상 활동에 참여하며 완전하고 활동적인 삶을 영위하는 데 도움이 됩니다.

 

 

심리치료

정신치료는 강박장애가 있는 성인과 어린이에게 효과적인 치료법이 될 수 있습니다. 연구에 따르면 인지 행동 치료 및 기타 관련 치료법을 포함한 특정 유형의 심리 치료는 많은 사람들에게 약물 치료만큼 효과적일 수 있습니다. 다른 사람들에게는 심리치료가 약물과 병용될 때 가장 효과적일 수 있습니다.

 

인지 행동 치료(CBT): CBT는 사람들이 해롭거나 사실이 아닌 사고 방식을 인식하여 어려운 상황을 보다 명확하게 보고 대응할 수 있도록 돕는 일종의 대화 치료입니다.

 

CBT는 사람들이 이러한 부정적인 생각에 의문을 제기하고, 그것이 자신의 감정과 행동에 어떤 영향을 미치는지 판단하고, 자멸적인 행동 패턴을 바꾸는 방법을 배우도록 도와줍니다. CBT는 잘 연구되어 왔으며 많은 사람들에게 심리 치료의 "표준"으로 간주됩니다. CBT는 강박장애를 포함한 특정 정신 장애의 고유한 특성을 치료하기 위해 맞춤화될 때 가장 잘 작동합니다.

 

노출 및 반응 예방 요법(ERP): 연구에 따르면 CBT의 특정 유형인 ERP는 약물 치료에 잘 반응하지 않는 사람들의 경우에도 강박 행동을 효과적으로 감소시키는 것으로 나타났습니다. ERP를 사용하면 사람들은 집착을 촉발하는 상황(예: 더러운 물건 만지기)에 점차적으로 노출되고 일반적인 강박 행동(예: 손 씻기)을 방지하는 안전한 환경에서 시간을 보냅니다. 이 접근 방식은 처음에는 불안을 유발하여 치료를 조기에 중단할 위험이 있지만, 대부분의 사람들은 치료를 계속하면서 강박 증상이 감소합니다.

 

강박장애가 있는 어린이는 강박장애 증상을 인식하고 관리하기 위해 가족 구성원과 의료 서비스 제공자의 추가 도움이 필요할 수 있습니다. 정신 건강 전문가는 어린아이들과 협력하여 스트레스 관리 및 지원 강화 전략을 파악하여 아이들이 강박 장애 증상을 조절할 수 있도록 할 수 있습니다.

 

 

약물치료

의료 서비스 제공자는 강박장애 치료에 도움이 되는 약물을 처방할 수 있습니다. 강박장애에 처방되는 가장 일반적인 약물은 우울증 및 강박장애와 관련된 뇌의 화학 전달 물질인 세로토닌을 표적으로 하는 항우울제입니다. 항우울제의 가장 큰 범주는 선택적 세로토닌 재흡수 억제제라고 합니다.

 

항우울제 치료는 증상이 호전되기까지 8~12주가 걸릴 수 있으며, 강박장애 치료에는 일반적으로 우울증 치료에 사용되는 것보다 더 많은 용량이 필요할 수 있습니다. 일부 사람들에게는 이러한 약물이 두통, 메스꺼움 또는 수면 장애와 같은 부작용을 일으킬 수 있습니다. 강박 장애가 있는 대부분의 사람들은 종종 심리 치료와 약물 치료를 병행하면 증상을 관리하는 데 도움이 될 수 있습니다.

 

담당 의료 서비스 제공자는 부작용이나 금단 증상을 최소화하기 위해 시간이 지남에 따라 약물 복용량을 조정할 수 있습니다. 담당 의료 전문의와 먼저 상의하지 않고 약 복용을 중단하지 마십시오.

 

 

기타 치료법

2018년에 FDA는 다른 치료법에 반응하지 않는 중증 강박장애 환자를 치료하기 위해 약물, 정신 요법 또는 두 가지의 조합과 함께 심층형 반복적 경두개 자기 자극(rTMS)을 사용하는 것을 승인했습니다.

 

우울증 치료에 가장 일반적으로 사용되는 rTMS는 자석을 사용하여 반복적으로 저강도 펄스를 전달하여 뇌의 특정 부분을 자극하는 비침습적 치료법입니다. 대부분의 치료법과 달리 rTMS는 강박장애와 관련된 특정 뇌 영역을 표적으로 삼을 수 있습니다.

 

심부뇌자극술(DBS)은 전기를 사용하여 뇌의 부위를 직접 자극하는 수술 절차입니다. 의료 서비스 제공자는 다른 치료법이 효과가 없을 때 DBS를 사용하여 심각한 강박 장애 환자를 치료할 수 있습니다. 그러나 이 치료법은 실험적인 것으로 간주됩니다.

 

DBS는 파킨슨병과 같은 특정 신경 질환을 치료하기 위해 FDA 승인을 받았지만 정신 질환 치료에 대한 효과는 여전히 활발히 연구되고 있습니다. FDA는 인도주의적 장치 면제에 따라 심각한 강박장애 사례를 치료하기 위해 DBS를 사용하는 것을 승인했습니다. 

 

 

본 글은 정보 제공 목적으로 작성되었으며, 의학적 진단이나 치료를 대체할 수 없습니다. 건강 관련 문제는 전문 의료기관에 문의하시길 바랍니다.